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Haciendo del stress un aliado

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  • Según expertos, bien canalizado, el stress mejora la capacidad de respuesta y rendimiento ante situaciones límite.
  • Revelador estudio demuestra que el stress por sí mismo no mata, si no las creencias que tengamos entorno al stress.
  • Respiración abdominal: clave para aprender a controlarlo.
  • Efectos: estabilidad emocional, física y espiritual.
  • UNA sistematiza talleres con expertos internacionales en el tema.

  • Fecha: Sábado, sábado 3 de octubre del 2015
    Hora: 1:00 p.m.
    Radio Nacional (101-5 FM y 590 AM)

    Información: Oficina de Comunicación UNA/UNA-MULTIMEDIA

    Teléfonos 2277-3464 / 2237-5929
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